Ez a videó a második része a Hulahopp dance leckesorozatnak. Pár jó tanáccsal lát el minket a hölgy. Katt a videóra a lejátszásért.
Legújabb cikkek
7 perces hulahopp edzésterv 7. nap Hooplovers weboldal elindított egy 7 napos hulahopp edzéstervet. A következő gyakorlatok az utolsó (hetedik) napra tervezték. 7 perc alatt megvagy az edzéssel. Az utolsó napon egy kis hulahopp dance-szel zárjuk a hetet. Pár laza karikás trükk lesz a zenére.
7 perces hulahopp edzésterv 6. nap Hooplovers weboldal elindított egy 7 napos hulahopp edzéstervet. A következő gyakorlatok a hatodik napra tervezték. 7 perc alatt megvagy az edzéssel. A hatodik napon két karikával fogunk dolgozni.