|
Mit tegyünk, ha nem megy a hullahoppozás? |
|
2012. április 27. péntek, 11:52 |
|
Sokan úgy gondolják, hogy ha gyerekkorukban tudtak karikázni, akkor felnÅ‘ttként is menni fog ... de ez sajnos nem minden esetben van Ãgy. Ezért néhány jó tanács, amit érdemes megfogadni. |
|
BÅ‘vebben...
|
|
Hulahopp lecke kezdőknek |
|
2010. augusztus 08. vasárnap, 17:05 |
|
Ha még kezdő karikázó vagy és nehezen tudod a karikát több percen keresztül forgatni, akkor ez a cikk neked szól!
Az alábbi leÃrás alapján könnyen megtanulhatod a hullahopp karika helyes használatát. Pontokba foglaltuk a legfontosabb lépéseket. |
|
BÅ‘vebben...
|
|
Hulahopp lecke - Hogyan forgassuk a karikát a csÃpÅ‘nk és a vállunk körül? |
|
2010. augusztus 06. péntek, 09:34 |
|
A következÅ‘ 2 perces videón bemutatjuk, hogy hogyan kell a hulahoppot a csÃpÅ‘drÅ‘l felmozgatni a mellkasodra. A karikázás közben a kezedet kinyújtod a tested mellett. ElÅ‘ször az egyik kezedet rakod a tested mellé, majd a másik kezedet. Ha mindkét kezed a karika belsejében van, enyhén berogyasztod a térdedet |
|
BÅ‘vebben...
|
|
Hulahopp lecke - Forgóajtós hulahopp trükk |
|
2010. augusztus 06. péntek, 09:20 |
Forgóajtós hulahopp trükk
A forgó ajtós trükk egy remek kis hulahoppos mozdulatsor. KÃvülrÅ‘l olyan lesz, mintha egy ajtót vagy csÅ‘t forgatnál magad körül. |
|
BÅ‘vebben...
|
|
Hulahopp lecke összefogaló |
|
2010. június 18. péntek, 13:10 |
|
Melyik irányba forgassuk a karikát, milyen állásba hulahoppozzunk, hogy mozogjunk a lábunkkal? Miután ezeket mind megtanultuk már jobban és magabiztosabban fog menni a hullahoppozás. A videó összefoglalja az eddig tanult dolgokat. Karikázásra fel! |
|
BÅ‘vebben...
|
|
Hogyan tartsuk a kezeinket hulahoppozás közben |
|
2010. június 18. péntek, 13:03 |
|
Mit kezdjünk a kezeinkkel hulahoppozás közben? Karika forgatása közben gyakran nem tudjuk a kezeinket kényelmesen tartani. Sokszor beleakad a karikába. A videó pár ötletet ad, hogy milyen kéztartásban tudunk a legjobban karikázni. Rakjuk a tarkónkhoz, vagy tegyük össze a mellkasunk előtt. A lényeg, hogy egy kényelmes pózt vegyünk fel a kezünkkel, amiben nem fárad el, illetve ami nem zavarja a karika mozgását. |
|
BÅ‘vebben...
|
|
Forgás hulahoppozás közben |
|
2010. május 27. csütörtök, 13:28 |
|
Ezen a videón a hullahopp karikával való forgásokat tanulhatjuk meg. Hogyan forduljunk meg karikázás közben? Ezt az apró kis karikás trükköt mindkét irányba elvégezhetjük. Természetesen a karika mozgásával megegyezÅ‘ forgás könnyebb, mint a másik irányba. Sok gyakorlással persze mindkét irányba is elsajátÃthatjuk... |
|
BÅ‘vebben...
|
|
|
|
|
|
